Enquanto praticar esportes pode ser divertido e oferecer muitos benefícios para a saúde, em contrapartida, existe uma série de lesões que podem ocorrer. A reabilitação e prevenção de lesões no esporte é algo que precisa ser levado a sério para garantir o retorno ao esporte seguro e efetivo com menor risco de complicações e menores taxas de lesões repetidas.
A reabilitação e prevenção de lesões no esporte envolve tratamento físico e exercícios adaptados à saúde individual do atleta, assim como orientações sobre hábitos esportivos saudáveis que possam limitar o risco de lesões durante a prática de qualquer esporte. Alguns dos tratamentos envolvidos incluem aconselhamento nutricional, estratégias para recuperação muscular (massagem relaxante), ganho de mobilidade articular, fortalecimento muscular e controle de carga de treinamento para evitar problemas posteriores.
Algumas etapas importantes da reabilitação desportiva são: a preparação muscular adequada (associado à definição das necessidades individuais do atleta); ganho de amplitude de movimento corretamente; condicionamento cardiovascular; treinamento mental; e treino saudável e seguro (bem indicado e controlado).
Na Clínica SoMos, os nossos serviços ajudam os atletas a se recuperarem rapidamente de uma lesão desportiva e evitarem outras lesões no futuro. Nós temos profissionais altamente qualificados em várias áreas relacionadas à reabilitação desportiva, com foco na entrega dos objetivos individuais dos nossos pacientes. Estamos comprometidos com a saúde geral dos nossos atletas e criamos programas personalizados de reabilitação baseando nos melhores e mais atuais procedimentos científicos que estão sempre dedicados as suas necessidades individuais.
SoMos orgulhosos em fornecer um serviço construtivo e benéfico para todos os nossos clientes. Se você esta interessado e quer saber mais informações, entre em contato conosco hoje mesmo!